
Tiedätkö, mikä on sijauspatjan tärkein tehtävä? Yllättävän suuri vaikutus uneen
Hyvä sijauspatja pelastaa parhaassa tapauksessa yöunet ja edesauttaa hyvää nukkumisergonomiaa.
Hyvä sijauspatja pelastaa parhaassa tapauksessa yöunet ja edesauttaa hyvää nukkumisergonomiaa.
Lajinsa huippu otti yhteyttä asiantuntijaan, kun öiset heräilyt lisääntyivät. Patjan ja tyynyn vaihtaminen Tempuriin paransi unen laatua selvästi.
Lue lisääMonet asiat uhkaavat makoisia ja oikein palauttavia yöunia. Näitä ovat esimerkiksi raajojen puutuminen, pyöriminen ja kääntyily sekä epämukavuus ja kivut.
Lue lisääVuoteen vaihdon jälkeen moni hämmästyy muutoksen tuomista myönteisistä hyvinvointivaikutuksista.
Kymmenen vuotta jatkunut alaselän kipu, huonontunut unenlaatu ja heikentynyt vireystila korjaantuivat lopulta uuden sängyn avulla. Sänky on muuten paras paikka repliikkien opetteluun, paljastaa Monika Lindeman.
Lue lisää